Kurse
Geburtsvorbereitung - selbsbestimmt & auf deine Art
In meinem Geburtsvorbereitungskurs geht es darum, dass du dich gut informiert fühlst und lernst, deiner eigenen Stimme zu vertrauen.
Du stärkst die Verbindung zu deinem Körper, erkennst die Bedürfnisse und lernst, für dich einzustehen - in der Schwangerschaft, unter der Geburt und darüber hinaus.
Wir sprechen ehrlich und offen über Geburt, Wochenbett und alles was dich bewegt. Ohne Scham, ohne Vorurteile, ohne Druck. Der Kurs ist locker, auf Augenhöhe und von Frau zu Frau - mit Raum für Austausch und Fragen.
Juli/August Kurs :
Wann: 28.07.26 - 18.08.26 / Di & Do, 18-20 Uhr
Partnerabende: 11.08 & 13.08
Wo: Herz & Hand Hebammenpraxis , Birkenallee 16, 26871 Papenburg
Oktober/November Kurs:
Wann: 19.10.26 - 09.11.26 / Mo & Mi, 18-20 Uhr
Partnerabende: 02.11 & 04.11
Wo: Herz &Hand Hebammenpraxis, Birkenallee 16, 26871 Papenburg
Ich freue mich auf dich.
Anmeldung unter: https://terminplanung.hebammen-azh.de/HebammeAlinaRehbock
Babymassagekurs – Mit Liebe berühren
Zeit für Nähe. Zeit zum Ankommen. Zeit nur für euch.
Die ersten Monate mit einem Baby sind eine ganz besondere Zeit – voller neuer Erfahrungen, großer Gefühle und unvergesslicher Momente. Gleichzeitig bringt dieser neue Lebensabschnitt viele Fragen und Herausforderungen mit sich.
In meinem bindungsorientierten Babymassagekurs möchte ich euch eine kleine Auszeit vom Alltag schenken. Einen Ort, an dem ihr gemeinsam zur Ruhe kommen, euch bewusst Zeit füreinander nehmen und eure Bindung auf liebevolle Weise stärken könnt.
Dabei geht es nicht darum, Massagegriffe perfekt auszuführen. Viel wichtiger ist die gemeinsame Zeit, die achtsame Berührung und das Vertrauen in eure eigene Intuition als Eltern.
Was erwartet euch?
In einer kleinen, persönlichen Gruppe lernt ihr Schritt für Schritt sanfte Massagegriffe kennen, die das Wohlbefinden eures Babys unterstützen können. Gleichzeitig erhaltet ihr wertvolle Informationen rund um die ersten Lebensmonate und habt Raum für eure Fragen und den Austausch mit anderen Eltern.
Im Kurs erwarten euch:
Sanfte, bindungsorientierte Babymassage
Liebevolle Zeit für euch und euer Baby
Kleine Gruppen in entspannter Atmosphäre
Austausch mit anderen Eltern
Wissenswertes rund um:
- die Signale eures Babys
- Bauchweh und Verdauung
- Schlaf und Entspannung
- Bindung und Entwicklung
- kleine Rituale für den Familienalltag
Handouts zum Üben für Zuhause
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Eltern mit Babys im Alter von etwa 6 Wochen bis 6 Monaten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Der Kurs umfasst
- 6 Kurseinheiten à 90 Minuten
- kleine Gruppen für eine persönliche Begleitung
- Handouts für Zuhause
- Getränke und eine entspannte Atmosphäre
Das Tempo bestimmt euer Baby
Jedes Baby ist einzigartig. Deshalb darf euer Baby während des Kurses trinken, schlafen, kuscheln, weinen oder einfach nur beobachten.
Es gibt keinen Leistungsdruck und kein „richtig“ oder „falsch“. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem ihr euer Baby besser kennenlernen und Vertrauen in eure eigenen Fähigkeiten entwickeln könnt.
Meine Begleitung als Hebamme
Als Hebamme begleite ich Familien in einer der intensivsten und schönsten Lebensphasen. Mir ist es wichtig, einen Ort zu schaffen, an dem ihr euch willkommen, verstanden und gut aufgehoben fühlt.
Mit viel Ruhe, Zeit und Einfühlungsvermögen unterstütze ich euch dabei, eure ganz eigene Art der Kommunikation mit eurem Baby zu entdecken.
Kursinformationen
Kursort
Herz & Hand Hebammenpraxis
Birkenallee 16
26871 Papenburg
Dauer
6 Termine à 90 Minuten
Alter des Babys
ca. 6 Wochen bis 6 Monate
Kursgebühr
85€ pro Familie
Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen!
Jede liebevolle Berührung stärkt die Bindung zwischen euch und eurem Baby. Ich freue mich darauf, euch auf diesem besonderen Weg begleiten zu dürfen und gemeinsam viele kleine Wohlfühlmomente zu schaffen.
Jetzt Platz sichern und gemeinsam entspannte Zeit genießen.
Anmeldung unter : https://terminplanung.hebammen-azh.de/HebammeAlinaRehbock
